什么是神经性失眠?
神经性失眠，具体是指由于人长期疲劳、精神紧绷，对于人体神经细胞造成损害而产生的失眠问题。具体临床表现有入睡困难、早醒、多梦、浅睡、易惊醒、醒
后难眠，甚至是彻夜不眠等。神经性失眠的常见群体有：
1、精神压力长期过大的人群，如创业者、老板。
2、三十五岁以上人群，人体随着年龄的增长，神经细胞本身就会自然消耗，因此，年龄越大，患神经性失眠、浅睡眠症状的概率越大。
3、长期失眠且一直没有得到有效解决的人群。
神经性的失眠怎么治?
神经性失眠是植物神经功能紊乱造成，结合药物、心理治疗、生活、饮食、睡眠习惯的调整，可以治愈神经性失眠，具体如下：
1、通过生活、饮食、睡眠习惯的调整，调整自身生物钟，进而调整部分神经功能;
2、通过心理治疗、自我暗示，以及行为治疗，调整植物神经功能紊乱;
3、可结合药物治疗，如有失眠症状需要给予思诺思，或者安定类如舒乐安定等改善失眠症状。同时可以用5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等改善因为神经功能紊乱，而造成的失眠症状，还可以改善情绪症状。另外去甲肾上腺素再摄取抑制剂也能够改善躯体强迫症状、焦虑症状，如文拉法辛、度洛西汀等。
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