肝气郁结的症状是什么?
肝气郁结是临床常见的中医证型，其症状可主要概括为情志不畅、目赤口干、胁肋胀痛、脾胃失调、胸闷气短和妇科症状，具体如下：
1、情志不畅：肝气久郁不解，失其柔顺舒畅之性，可出现情志不畅、精神抑郁、急躁易怒、失眠多梦的症状。
2、目赤口干：肝郁化火，可出现眼睛发红、胀痛、干涩、口干、口臭的症状。
3、胁肋胀痛：肝经循行经过胁肋部，肝气郁结则会引发胁肋胀痛，时痛时歇，情绪波动时则疼痛加剧。
4、脾胃失调：肝气犯胃，则会出现食欲不佳、腹胀、打嗝、腹痛、腹泻的症状。
5、胸闷气短：肝气失于畅达，滞于胸中，则会出现胸闷气短，喜欢叹气的症状。
6、妇科症状：女性肝气郁结会出现乳房胀痛、月经不调、痛经的症状，严重者还会引起卵巢囊肿、子宫肌瘤等疾病。
当出现以上症状时，应当及时去医院进行治疗，防止疾病进一步发展。
怎样预防肝气郁结?
预防肝气郁结的方法：1.通过饮食来预防，饮食上不要吃过甜和过咸的食物，否则会导致血液过于粘稠，而导致血液不顺畅。
2.戒烟戒酒，过度的吸烟酗酒会导致体内的血红蛋白减慢，从而导致身体的血液发生堵塞形成淤血。
3.保证有充足的睡眠时间，防止身体的免疫系统失调。
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